Позади у россиян длинные новогодние выходные, после которых, конечно, тяжело выходить на работу. Побороть стресс и получить позитивные эмоции помогают спорт и общение с животными….
Тревожность — состояние, которое возникает у людей разного возраста и пола. Нередко его вызывают нервные срывы и соматические болезни.
Избранный президент США Дональд Трамп попытается заключить сделку с Россией, отказываясь от поддержки Украины в обмен на сокращение сотрудничества Москвы и Пекина….
Войти в полноценный рабочий ритм после праздников не так уж и просто. Однако, правильно распределив силы, вы довольно быстро сможете переключиться на эффективное выполнение рабочих обязанностей….
Профессор Фуския Сируа объяснила, как согласно науке можно вернуться к рабочим задачам после прокрастинации. Есть две эффективных стратегии….