Ученые из Университета Тафтса в составе научного коллектива выделили восемь ключевых факторов здорового долголетия. К ним относятся четыре поведенческих показателя и четыре клинических биомаркера здоровья….
Приготовленный из свежих томатов сок не только обладает приятным вкусом, но и огромным количеством полезных свойств. О содержащихся в напитке веществах рассказала в интервью радио Sputnik гастроэнтеролог Александра Разаренова….
По данным учёных, лучше всего для снижения веса сочетать периодическое голодание и высокоинтенсивные интервальные тренировки. Это действует эффективнее, чем каждый из методов по отдельности….
Диетолог Полина Журавлева рассказала, как правильно поддерживать кислотно-щелочной баланс. «Главное: научиться определять, закислен ваш организм или ощелочен….
Есть последний раз за день рекомендуется за три часа до отхода ко сну, рассказала NEWS.ru врач-гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко.